パンダの備忘録

ヒトを越えたいパンダの備忘録

ネガティブ断捨離。ニュースを見るのはデメリットなのでやめるべき

日々ニュースをみていると

病気の人は増えるし、
政治家は汚職に勤しみ、
悲惨な殺人事件は起こり、
有名なインフルエンサーは自殺者し、
誹謗中傷は止まりません。

日本はなんて終わっているのだろうと感じます。


しかし、現実はどうでしょう。
自殺者は減っていますし、
殺人事件を含め、犯罪は減っていっています。

世界を見ると飢餓人口も減っていっているのです。


ニュースからはそれを読み取れないのでしょうか。

ニュースはネガティブな内容ばかりを流しているからです。
ニュースというのは恐怖心を煽るものばかりです。


それはなぜでしょう。

一番儲かるのは不安を煽る商売です。
ニュースがネガティブな内容ばかりなのはPV数を稼げるからに違い余りません。

ぼくたちはいいニュースよりも悪いニュースに興味をもって率先して見てしまうためです。
ぼくたちは危険から身を守るということが本能的に備わっているのです。

だからこそ不安や危機感を煽るものをみると興味をもってみてしまうのです。


ネガティブなニュースを見てはイライラ、不安、恐怖心をうけてしまいます。


では、どうすればいいのでしょうか。

それはニュースを見るのをやめることです。
テレビはもちろん。ネットニュースもやめましょう。


今一度考えて見てください。
今見ているニュースであなたの人生そのものにどれだけ影響がありますか。

有名人の浮気などのスキャンダル
政治家の汚職
を見たところで僕たちの人生になんの影響もありません。

むしろ無駄にイライラしたり不安に苛まれて心身に悪影響をもたらします。



本当に大事なニュースというのは、人づてに伝わりますし、日常に大々的に介入してくるので日々生活をしていれば、いずれ必ず伝わってきます。

ぼくはニュースは見ませんし、テレビすらないので世間のことは疎いです。
しかし、大事なニュースはお客さんから常に話のネタとして話しをしてくださるので情報を得ることができています。


ネガティブなニュースを見たところで人生は少しも好転しません。
ネガティブな情報から遠ざかることでポジティブな考え方にも切り替わるので、食生活心身にとても快適な生活を送ることができることを実感するでしょう。

ニュースを見るのを今からやめましょう。