コールドシャワーを始めて3ヶ月。 この寒さの中でも毎日浴び続けてきました。 このまま真冬になってもコールドシャワーをやめるつもりはありません。 冬の冷水シャワーより嫌なことはないだろう。 でもコールドシャワーをなぜやるのか。 それは嫌なことをよ…

これから精一杯頑張ります。 会社に貢献できるよう頑張ります。 誰しもが仕事をしていると 形は違えど、頑張りますという発言をしたことあるのではないでしょうか。 頑張りますというのは、 自分を奮いたたせたり、 自己アピールに使われる常套句です。 頑張…

上司に怒られた。 嫌がらせ、悪口など人間関係に悩まされている。 お客様からクレームを頂いた。 などなど。 仕事をしていると何かと嫌なことというのは経験するかと思います。 人と会うことがないブログでも、アンチの意見は出てきます。 嫌なことがない仕…

読書を始めよう。 筋トレを始めよう。 読書を始めよう。 良い習慣を始めようとして、 すぐに飽きて三日で辞めてしまう人のことを三日坊主といいますよね。 始めた当初はヤル気に満ち溢れているから、頑張れます。 しかし、日に日にヤル気が薄れていって3日く…

幻聴、幻覚、幻視に悩まされる統合失調症の方は少なくありません。 福祉に携わる身として感じるものがあります。 それは 目の前にリンゴあり、僕にとってそのリンゴは赤く見えています。 でも本当は紫色だったらどうでしょう？ 他の人には紫色に見えているの…