アトピーに苦しんでいる人は少なくないありません。 町中や仕事しているとアトピーかなとかさかさ、ゴワゴワしてしまっている人を見かけます。 気持ちはわかるのです。 かくいうぼくも数年前まで酷いアトピーに苦しんでいたからです。 全身真っ赤で落屑がお…

野菜不足を補うために、 日夜野菜ジュースを飲んでいる人も少なくないと思う。 ドラッグストアに行けば何種類も野菜ジュースが置いてあり目移りするかもしれない。 どれが一番効果があるのかと。 正解は。 どれも飲んではいけない。 です。 野菜ジュースは飲…

人生の中で最も大切なものは何ですか。 という問いになんとか答えるでしょう。 ぼくは時間と答えます。 多くの人が、時間が大切だとかんじるのではないでしょうか。 だからこそ気をつけたいことがあります。 それは電話をかけるという行為をやめるということ…

仕事をしていると必ず経験すること、それは失敗をすることです。 ぼくも雇われで働いています。 その仕事において何度も失敗をしてきました。 ぼくは福祉の仕事をしています。服薬ミスをしかりお金の失敗しかり支援の失敗。交通事故。 ぼくはこう考えいます…

仕事をしていると必ずあること、 それは失敗。 その失敗をしては落ち込むこともあるだろう。 心が失敗に支配されてはその失敗のことしか考えられないということもありえます。 そんなときは思考の変換をしよう。 開き直るのです。 社会人人生というのは30年…

日々自分を成長させるために努力している人も少なくありません。本を読んだり、運動したりする人もいるでしょう。 どの自己啓発本でも書かれていること。それは「行動することの大切さ」です。 知識として知っていても、 なかなか行動するということを実行で…

仕事をしているときに必ずと言っていいほど経験することといえば怒られること、そして注意されたることでしょう。その時に注意しないといけないことが2つ。 凹まない。 弁明しない。 これは必ず守るようにしましょう。凹まれると、 その人には注意しないほう…

この度、 この1年で体重が15キロ増加しました。ということで、ダイエットをしています。ダイエットをしたいと思って日々節制をしている人は少なくないと思いますし、現状自身の身体つきに不安を感じている人もいるかもしれません。 さて、 ぼくが実際に実践…

皆さん自己研鑚してますか。日々目の前の仕事に忙殺されてはいませんか。与えられることに忙殺されるのではなく、 自らが選んだことに没頭していく。ゆくゆくは仕事はもちろん、私生活でも望んだ姿になっていくことを目的として自己研鑚に励むものです。 ぼ…