パンダの備忘録

ヒトを越えたいパンダの備忘録

2023-07-26から1日間の記事一覧

勉強や運動を継続するコツ。心理的ハードルを下げる方法。

「今日は仕事から帰ってきたら一時間勉強しよう。」 「土日に2時間勉強しよう。」 資格の勉強でもいいでしょうし。 英語等の語学の勉強や読書を習慣にしようと思う方もいるかもしれません。しかし、 社会人となってから、勉強をしようと自己研鑽しよう意気込…